Giải Đáp Thắc Mắc: Uống Cà Phê Có Bị Yếu Sinh Lý Không?

Hiện nay đang có nhiều nguồn tin cho rằng khi sử dụng cà phê sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của đàn ông. Vậy thì thực hư thông tin này ra sao? Mời bạn tham khảo ngay bài viết sau đây để tìm câu trả lời cho câu hỏi uống cà phê có bị yếu sinh lý không.

Uống cà phê có bị yếu sinh lý không?

Yếu sinh lý là tình trạng phổ biến ở nam giới, xảy ra khi chức năng tình dục suy giảm với các biểu hiện như: rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, đau rát khi quan hệ, khó có con,... 

Dù không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý cũng như hạnh phúc gia đình của nhiều quý ông.

Một vấn đề đang được nhiều quý ông quan tâm hiện nay đó là uống nhiều cà phê sẽ làm suy giảm chức năng tình dục và ham muốn. Vậy thực hư uống cà phê có bị yếu sinh lý không?

Thực tế không phải vậy! Cà phê không chỉ không gây ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý mà thậm chí còn mang lại lợi ích nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

Cà phê là thức uống quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và khả năng giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn. Trong thành phần cà phê có chứa hàm lượng lớn caffeine – một chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh, giúp thư giãn động mạch, thúc đẩy lưu lượng máu đến dương vật, từ đó cải thiện khả năng cương dương và tăng cảm giác hưng phấn ở nam giới.

Uống Cà Phê Có Bị Yếu Sinh Lý Không?

Để rút ra được kết luận này, các chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu trên 4.000 nam giới, theo dõi thói quen tiêu thụ trà, cà phê, nước uống có ga và nước tăng lực. 

Kết quả cho thấy, những người uống khoảng 85 - 170mg caffeine mỗi ngày (tương đương 1 - 2 cốc cà phê) có nguy cơ mắc yếu sinh lý thấp hơn đến 42% so với người không uống. 

Ngoài ra, ngay cả những người bị thừa cân, huyết áp cao hay béo phì cũng có tỷ lệ rối loạn cương dương thấp hơn nếu tiêu thụ lượng caffeine phù hợp.

Tuy nhiên, tiến sĩ David Lopez, tác giả chính của nghiên cứu này, cũng lưu ý rằng lợi ích của caffeine không áp dụng với nam giới mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, việc tiêu thụ cà phê cần được điều chỉnh phù hợp với từng tình trạng sức khỏe.

Như vậy, thông tin uống cà phê có bị yếu sinh lý không là hoàn toàn đúng trong trường hợp tiêu thụ quá mức cho phép trong suốt thời gian dài. Tuy nhiên, nếu sử dụng với liều lượng hợp lý, có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tình dục. 

Để duy trì phong độ ổn định, nam giới nên kết hợp lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thể dục thường xuyên bên cạnh việc sử dụng cà phê đúng cách.

Nam giới nên uống cà phê như thế nào?

Để không phải lo lắng trước thông tin uống cà phê có bị yếu sinh lý không cũng như đảm bảo các mặt lợi ích sức khỏe từ cà phê mang lại thì khi sử dụng, quý ông cần lưu ý:

• Thời điểm nên uống: Thích hợp nhất là buổi sáng từ 9 – 10h và buổi chiều từ 15h-16h, chỉ nên uống tối đa 2 ly nhỏ/ ngày.
• Không uống quá đậm đặc: Vì điều này có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp gây hồi hộp, bồn chồn và thậm chí gây đau thắt tim.
• Kiểm soát lượng đường: Hạn chế tối thiểu lượng đường khi pha cà phê để phòng ngừa bệnh tiểu đường và thừa cân. Chỉ dùng một lượng vừa đủ để tăng hương vị mà không làm tăng hàm lượng insulin đột ngột.
• Cà phê được pha ra thì nên uống ngay: Vì nếu để lâu sẽ làm tăng vị đắng, mùi không còn thơm và còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Tìm hiểu kỹ lưỡng về nguồn gốc cà phê: Ưu tiên các loại cà phê nguyên chất, không có hóa chất độc hại để bảo vệ chức năng sinh sản và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
• Không được lạm dụng cà phê để làm việc: Điều này có thể dẫn đến nghiện cà phê và từ đó gây ra các vấn đề về bệnh loãng xương, đột quỵ, dạ dày, stress… Thay vì lạm dụng nó để thì có thể kết hợp các bài thể dục để duy trì sự tỉnh táo.

Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ - Địa chỉ hỗ trợ điều trị sinh lý cho nam giới tại Hải Phòng

Thông tin về việc uống cà phê có gây yếu sinh lý đã có câu trả lời cụ thể. Tuy nhiên, nếu nam giới gặp tình trạng yếu sinh lý không phải do thói quen ăn uống hay sinh hoạt mà xuất phát từ các bệnh lý thì việc thăm khám bác sĩ là điều cấp thiết ngay lúc này để nhanh chóng có hướng điều trị phù hợp.

Một trong những địa chỉ y tế nam khoa uy tín mà bạn có thể tham khảo là Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ. Đây là phòng khám đã được cấp phép và hoạt động dưới sự quản lý của Sở Y tế Hải Phòng, với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh nam khoa. Nhờ ưu điểm nổi bật sau đây:

Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm trong việc chẩn đoán và điều trị các bệnh lý nam khoa, luôn tận tình, chu đáo với bệnh nhân.

​Cơ sở vật chất hiện đại, các khu vực phòng khám, xét nghiệm, siêu âm đều đảm bảo vô trùng, trang bị đầy đủ máy móc y khoa tiên tiến nhằm mang lại kết quả kiểm tra nhanh chóng và chính xác.

​Quy trình khám và điều trị tuân thủ đúng quy chuẩn y tế, áp dụng các phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn, giúp hạn chế tối đa biến chứng.

​Đội ngũ nhân viên y tế chuyên nghiệp, tận tâm, luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân, đồng thời cam kết bảo mật thông tin cá nhân tuyệt đối.

​Chi phí khám chữa bệnh hợp lý, công khai rõ ràng, không phát sinh phụ phí ngoài danh mục đã tư vấn.

​Giờ làm việc linh hoạt từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ và Tết, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nhân đến thăm khám.

Tóm lại thông tin uống cà phê có bị yếu sinh lý không đã được phân tích một cách chi tiết trong bài viết trên đây. Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn đừng ngần ngại liên hệ quaHotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin tại đây để được hỗ trợ chi tiết.