Có nên thủ dâm không? Lợi ích và tác hại của thủ dâm

　　Thủ dâm là vấn đề rất được nhiều người quan tâm từ trước đến nay. Có nhiều người cho rằng, thủ dâm mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng cũng gây ra không ít hậu quả đối với khả năng sinh sản. Vậy đâu là sự thật về về hành vì này? Có nên thủ dâm không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

​  Cắt bao quy đầu bao lâu thì thủ dâm được?

Lợi ích và tác hại của thủ dâm

　　Trước khi vào giải đáp có nên thủ dâm không, chúng ta cần biết về lợi ích và tác hại của hành vi này đối với sức khỏe là như thế nào.

　　Theo đó, thủ dâm là một cách tự tìm cảm giác khoái một mình, bằng cách dùng tay hay các dụng cụ sextoy để kích thích vào bộ phận sinh dục mà không phải là quan hệ tình dục thực tế. Đây được xem là một hành vi giải quyết nhu cầu sinh lý bình thường chứ không phải xấu xa như nhiều người vẫn nghĩ.  

　　Đối với nữ giới, họ sẽ thủ dâm bằng cách kích thích vào các điểm nhạy cảm trên cơ thể như âm vật, môi lớn môi bé, nhũ hoa, đùi trong… Ngoài dùng tay, họ còn có thể kết hợp với các dụng cụ hỗ trợ tình dục để trải nghiệm “cuộc vui” thăng hoa hơn.

Có nên thủ dâm hay không?

　　Trong khi đó, đối với nam giới, họ thường thủ dâm bằng cách dùng tay để kích thích vào dương vật nhằm tạo sự hưng phấn để đạt cực khoái và xuất tinh.

　　Thủ dâm sẽ mang đến những công dụng cho sức khỏe chỉ khi chúng ta kiểm soát được hành vi, không lạm dụng quá nhiều để giải tỏa nhu cầu. Nhưng nếu chúng ta liên tục thủ dâm thì phải cẩn thận những những hậu quả mà nó gây ra.

​  Thủ dâm nhiều có hết tinh trùng không?

　　Để biết được có nên thủ dâm hay không thì cần phải nắm rõ những lợi ích và tác hại như sau:

1. Lợi ích từ việc thủ dâm

　　Theo các nhà nghiên cứu, thủ dâm tương tự như quan hệ tình dục, nó có tác dụng là giải phóng hormone nên sẽ mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như:

• Nâng cao chất lượng giấc ngủ.
• Giảm stress, lo âu.
• Mang lại tinh thần sảng khoái, cải thiện sự tập trung.
• Giảm đau và huyết áp hiệu quả.
• Tăng cường chức năng miễn dịch.
• Bảo vệ chất lượng khả năng sinh sản
• Đối với nam giới, thủ dâm còn giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.
• Đối với nữ giới, thủ dâm có thể phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng tử cung và đường tiết niệu. Đồng thời, cũng là cách giúp họ giảm những cơn đau bụng dưới và đau lưng hiệu quả khi “mùa dâu” đến. Vào giai đoạn mãn kinh, thủ dâm sẽ làm giảm tinh trạng khô hạn và đau rát âm đạo khi quan hệ.
• Bên cạnh đó, thủ dâm còn giảm được nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm.

Nên thủ dâm không?

2. Tác hại từ việc thủ dâm 

　　Tuy thủ dâm mang đến nhiều công dụng như thế nhưng nếu lạm dụng nó quá mức cũng phải “chịu” không ít tác hại, bao gồm:

• Tạo ra một luồng suy nghĩ tội lội, ăn năn và dằn vặt bản thân về hành vi này.
• Gây “nghiện” thủ dâm, khiến bản thân họ trở nên xa lánh với xã hội và chỉ nghĩ đến việc “thủ dâm”. Hậu quả là không những suy giảm về mặt thể chất mà còn sức khỏe.
• “Nghiện” thủ dâm còn làm giảm ham muốn và là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… Những vấn đề này sẽ ảnh hưởng trực tế đến chất lượng phòng the, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
• Thủ dâm với các dụng cụ hỗ trợ rất dễ làm trầy xước, tổn thương bộ phận sinh dục. Nếu vệ sinh không kỹ lưỡng sẽ có nguy cơ viêm nhiễm nơi này,
• Thủ dâm quá nhiều còn khiến số lượng và chất lượng tinh binh bị giảm đi một nửa so với người không thủ dâm.
• Quá trình viêm nhiễm bộ phận sinh dục không điều trị kịp thời sẽ làm khả năng sinh sản, dần dần dẫn đến vô sinh.
• Nếu là phụ nữ mang thai thủ dâm sẽ có nguy cơ bị vỡ ối, sinh non, xuất huyết…

​   Thủ dâm nhiều có bị suy thận không?

Có nên thủ dâm không?

　　Từ những lợi ích và tác hại như trên, vậy chúng ta nên thủ dâm không? Như đã nói, thủ dâm là một hành vi tự giải tỏa những nhu cầu ham muốn của bản thân trong tình dục.

　　Hành vi này xuất hiện chủ yếu ở độ tuổi dậy thì và nó có thể kéo dài đến hết cuộc đời mỗi người. Dù cả hai giới nam và nữ đều có thể thực hiện hành vi này, nhưng nam giới có tỷ lệ số lượng người thủ dâm nhiều hơn.

　　Thủ dâm gần giống như quan hệ tình dục, bởi về bản chất, nó đều nhằm mục đích là giải quyết nhu cầu sinh lý của con người. Thế nhưng, thủ dâm và quan hệ tình dục sẽ không đồng nhất được với nhau.

Có nên thủ dâm không?

　　Trong thời đại ngày nay, khi có công nghệ hiện đại thì mọi người sẽ tiếp cận nhiều thông tin một cách rất dễ dàng. Do đó, bên cạnh những những mặt lợi ích được nhiều người biết đến thì cũng có những hậu quả mà họ lo ngại.

　　Đặc biệt, đối với trẻ em trong giai đoạn dậy thì, thường tìm đến thủ dâm rất sớm do nhu cầu ham muốn ở độ tuổi này bắt đầu tăng cao. Thủ dâm có thể là giải pháp giảm bớt ham muốn ở trẻ khi chúng chưa được phép quan hệ tình dục và đây cũng chính là cách giải quyết nhu cầu sinh lý mà không làm ảnh hưởng đến người khác. Tuy nhiên, đối với nhiều người, câu hỏi tuổi dậy thì có nên thủ dâm không thì họ thường phản đối.

　　Nói chung, thủ dâm không hoàn toàn là một hành vi xấu, nó tồn tại rất nhiều mặt tích cực và lợi ích cho sức khỏe nếu biết cách thực hiện chừng mực. Ngược lại, thủ dâm sẽ gây tổn hại đến sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh sản.

  Quay tay 1 ngày 1 lần có sao không?

Những điều cần lưu ý để thủ dâm an toàn

　　Để thủ dâm an toàn, chúng ta cần lưu ý đến những vấn đề sau đây:

• Thủ dâm với tần suất khoa học là 2 – 3 lần/ tuần.
• Thủ dâm một cách nhẹ nhàng và cẩn thận để không làm tổn thương cơ quan sinh dục.
• Nên thủ dâm khi tâm lý thoải mái và thư giãn, không nên thủ dâm khi tâm lý lo lắng, sợ bị phát hiện.
• Chọn tư thế để thủ dâm phù hợp và thoải mái nhất.
• Kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và nghỉ ngơi khoa học.
• Khi có dấu hiệu bất thường thì cần đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.

　　Mong rằng, bài viết này đã giúp bạn đọc có thể tự quyết định có nên thủ dâm không. Nếu thủ dâm và không bị nó tác động tiêu cực đến sức khỏe, đời sống, tâm lý thì có thể tiếp tục. Nhưng khi có dấu hiệu đau lưng, đau bụng dưới, mất tập trung, mệt mỏi… thì nên hạn chế hoặc cai thủ dâm. Đặc biệt, khi có các vấn đề viêm nhiễm nam phụ khoa hãy liên hệ với bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ theo sốHotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin tại đây  để được hướng dẫn điều trị hiệu quả.