Cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ từ những cách đơn giản

Đánh giá: 5/ 5 ( 19 lượt)

     Đối với nam giới, tinh hoàn có vai trò là bộ máy sản xuất tinh trùng. Vì vậy, kích thước “hòn bi” có ý nghĩa vô cùng quan trọng bởi nó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, ham muốn của cánh mày râu.

 

     Nhiều nam giới đã tìm đến cách cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ. Song, không phải ai cũng may mắn được tiếp cận với nguồn tin chính xác. Bài viết dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho các ông.

 

     ++ Cơ hội được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí, chỉ cần bấm vào khung chat bên dưới!

bác sĩ tư vấn miễn phí

Cách cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ

 

cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ

Cách cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ

 

     Ở nam giới, đặc biệt là những đối tượng đang ở độ tuổi dậy thì, kích thước tinh hoàn nhỏ khiến các bạn phải lo lắng và tự ti về chức năng sinh lý, sinh sản của mình.

 

     Nếu muốn cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ mà không phải can thiệp y tế nam giới không nên bỏ qua những cách sau:

     ➤ Cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ qua ăn uống

     Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết qua đường ăn uống là cách đơn giản, tiết kiệm lại an toàn. Vậy ăn gì để tăng kích thước tinh hoàn? Dưới đây là một số loại thực phẩm nam giới cần bổ sung:

     ++ Thực phẩm chứa nhiều Vitamin C

     Vitamin C có trong đu đủ, sứa, súp lơ, cam...

     ++ Hoa quả tươi

     Các loại rau xanh, hoa quả tươi như: Kiwi, nhỏ, xoài, hạt sen, vải, táo đỏ, rau xanh...

     ++ Thực phẩm giàu protein

     Thịt nạc, thịt gia cầm, sữa...

     ➤ Tạo không gian để tinh hoàn phát triển

     Không gian thoải mái, mát mẻ sẽ tạo điều kiện thuận lợi để tinh hoàn phát triển tốt. Vì vậy, nam giới nên:

     ● Hạn chế mặc quần dài hay quần jeans bó sát khi không cần thiết.

     ● Chọn quần lót rộng rãi bằng vải cotton thay cho chiếc quần lót chật chội.

     ● Khi đi ngủ không nên mặc quần lót để cậu nhỏ được mát mẻ hơn.

     ● Hạn chế tắm bồn nước nóng hoặc tắm hơi, tránh bỏ điện thoại trong túi quần.

     ➤ Tăng kích thước tinh hoàn nhỏ bằng cách massage

     Hành động massage đều đặn sẽ giúp cải thiện tuần hoàn và lưu thông máu tốt, từ đó kích thích tinh hoàn phát triển. Quá trình massage nam giới lưu ý:

     ● Lựa chọn tinh dầu thảo mộc có nguồn gốc rõ ràng.

     ● Nhẹ nhàng massage tinh hoàn và các khu vực xung quanh.

     ● Giữ tinh thần thoải mái

     Các hooc môn gây stress làm ảnh hưởng sẽ tác động đến việc sản xuất testosterone làm ngưng sản xuất tinh trùng. Vì vậy bạn nên giữ tinh thần thoải mái bằng cách:

     ➤ Dành thời gian thư giãn hợp lý

     ● Thường xuyên tập yoga và thiền, chạy bộ...

     ● Phải ngủ đủ giấc mỗi đêm.

     

     Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, quan hệ hoặc thủ dâm hàng ngày cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến kích thước tinh hoàn. Vì vậy, để cải thiện kích thước tinh hoàn nam giới nên có điều chỉnh hợp lý. Đồng thời, sử dụng đồ bảo hộ nếu phải làm việc trong môi trường có nhiều độc tố.

Tinh hoàn nhỏ, khi nào đáng quan ngại?

     Kích thước tinh hoàn cỡ hột mít được xem là bình thường. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có nhận định về kích thước sự vật khác nhau. Vì thế, nam giới sẽ khó để kết luận chắc kích thước tinh hoàn nhỏ không qua việc đo bằng đơn vị cm.

 

     Tinh hoàn nhỏ có thể là do nam giới bị teo tinh hoàn do bệnh lý như tổn thương; quai bị, HIV gây biến chứng teo tinh hoàn; xoắn tinh hoàn; giãn tĩnh mạch thừng tinh... Vì vậy, nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa khi có các dấu hiệu:

     ● Một bên tinh hoàn hoặc cả hai bên có dấu hiệu giảm kích thước.

     ● Cơ thể tăng căng, thay đổi tính tình.

     ● Nam giới cảm thấy ham muốn của mình bị suy giảm.

     ● Khi xuất tinh bạn nhận thấy tinh dịch có dấu hiệu loãng hơn.

 

     Ngoài ra, tinh hoàn teo cũng có thể là do tuổi tác, stress hay lo lắng... Xoắn dù nguyên nhân gì nam giới cũng nên đến cơ sở y tế để tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn. Bởi tinh hoàn nhỏ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến nam giới.

 

     ++ Tinh hoàn bạn nhỏ liệu có phải xuất phát từ bệnh lý? Bấm vào KHUNG CHAT để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí!

bác sĩ tư vấn miễn phí

Tinh hoàn nhỏ gây ra những ảnh hưởng gì?

 

cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ

Tinh hoàn nhỏ gây ra những ảnh hưởng gì?

 

     Tinh hoàn quá nhỏ khiến nam giới lo lắng, quá liệu nó có ảnh hưởng gì không? Khi nam giới sở hữu “hòn bị” có kích thước nhỏ hơn kích thước trung bình (tinh hoàn trung bình của nam giới thường dài 4,5 cm, rộng 2,5 cm, dày 1,5 cm, cân nặng khoảng 20g) sẽ phải đối mặt với những ảnh hưởng như:

     - Chức năng tình dục bị suy giảm, thời gian giao hợp không được kéo dài.

     - Một số trường hợp tinh hoàn nhỏ do mắc hội chứng Klinefelter có thể làm mất hoàn toàn khả năng sinh ra tinh trùng.

     - Mật độ tinh trùng thấp, khả năng di chuyển của tinh binh ở người tinh hoàn nhỏ cũng thấp.

     - Tỷ lệ thụ thai thành công giảm do sự sống của tinh trùng bị hạn chế.

     - Nguy cơ loãng xương, ung thư tinh hoàn và biến chứng vô sinh.

     - Ảnh hưởng đến giới tính vì khi tinh hoàn tổn thương khả năng sản xuất và điều tiết hooc môn quy định giới tính cũng giảm.

Địa chỉ chăm sóc sức khỏe nam khoa

     Phòng Khám Phượng Đỏ là địa chỉ chăm sóc sức khỏe nam khoa uy tín ở Hải Phòng. Vì vậy, nếu gặp vấn đề quan ngại về tinh hoàn nam giới hãy đến trực tiếp phòng khám để được thăm khám và điều trị.

     Tuy những ảnh hưởng của teo tinh hoàn rất nguy hiểm nhưng nếu được phát hiện và điều trị ngay từ giai đoạn đầu sẽ kịp thời ngăn chặn được những ảnh hưởng trên. Song nếu cơ sở y tế không đủ trình độ chuyên môn việc điều trị không hiệu quả nam giới không chỉ mất tiền mà còn mang tật. Vì vậy, điều trị tinh hoàn nhỏ ở đâu là vấn đề rất quan trọng.

 

     Tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ, nam giới có thể an tâm:

     ✔ Phòng khám hoạt động hợp pháp dưới sự cấp phép của Sở Y Tế Hải Phòng.

     ✔ Bác sĩ có nhiều năm công tác chuyên môn tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước.

     ✔ Trang thiết bị y tế hiện đại, máy móc chuyên môn để khám và điều trị bệnh nam khoa.

     ✔ Bảng giá điều trị được niêm yết theo quy định chung, phòng khám thực hiện công khai.

     ✔ Thủ tục nhanh chóng, có nhân viên hướng dẫn quy trình thăm khám, bệnh án điện tử.

     ✔ Mô hình khám bệnh khép kín tạo sự thoải mái và tin tưởng để bệnh nhân chia sẻ.

 

     Đặc biệt, phòng khám có trang bị phương pháp xét nghiệm, kiểm tra để tìm ra nguyên nhân tinh hoàn nhỏ một cách nhanh chóng và chính xác. Đồng thời, áp dụng được nhiều phương pháp chữa trị tiên tiến, nhờ vậy tình trạng của những bệnh nhân có diễn biến phức tạp cũng được cải thiện.

     Nam giới quan tâm về vấn đề cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ hoặc muốn đặt lịch khám trước để ưu tiên mã số khám bệnh hay muốn tham khảo về chi phi điều trị hãy liên hệ với bác sĩ tư vấn bằng cách bấm vào khung chat bên dưới!

 

++ Bác sĩ đang online, mọi thắc mắc có thể trao đổi trực tiếp qua KHUNG CHAT

bác sĩ tư vấn miễn phí

==========================

Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ

Thông tin liên hệ:

- Địa chỉ: 498 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng.

- Thời gian: 8h - 20h hàng ngày, kể cả chủ nhật và ngày lễ, Tết.

- Số điện thoại: 0225.369.9999

 

Thông tin xem thêm tại: https://benhviennamkhoahaiphong.com/tin-tuc-giai-tri-8/

Bài viết: Cải thiện kích thước tinh hoàn nhỏ từ những cách đơn giản

Được đăng bởi: Chuyên viên tư vấn Hồng

Ngày:

Bài viết xem nhiều

Bài viết mới

  • TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/7

    Khám bệnh từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày

    Chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn

bản đồ phòng khám đa khoa