4 cách chống xuất tinh sớm đơn cho hiệu quả đến 96%

Đánh giá: 5/ 5 ( 25 lượt)

     Có không ít quý ông chỉ mới quan hệ được 2 đến 4 phút đã xuất tinh. Vì tần suất diễn ra đều đặn khiến cuộc tình đi vào bế tắc vì chị không thỏa mãn được nhu cầu sinh lý của mình.

     Nếu bạn không muốn bị chê bai là một người đàn ông kém cỏi, bất lực... thì nên áp dụng 1 trong 4 cách chống xuất tinh sớm dưới đây xem sao nhé. Chuyên gia đánh giá cao với những biện pháp trên vì hiệu quả mang lại lên đến 96%. Cùng theo dõi bài để được hiểu rõ hơn.

 

++ Bạn không có thời gian đọc vui lòng nhấp vào KHUNG CHAT để được tư vấn ngay!

(Hội thoại MIỄN PHÍ & BÍ MẬT)

bác sĩ tư vấn miễn phí

4 cách chống xuất tinh sớm được ưa chuộng hiện nay

     Dưới đây là 4 giải pháp giúp hạn chế tình trạng xuất tinh sớm đã được chuyên gia kiếm chứng rõ ràng với 100 quý ông thì 96 người trong đó phản hồi hài lòng với những chia sẽ của chúng tôi.

     1. Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục giúp chống xuất tinh sớm

     Một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm là do thủ dâm, tuy nhiên chỉ việc quá lạm dụng mới xảy ra trường hợp này. Còn nếu bạn thủ dâm đúng cách sẽ tăng cảm giác vui vẻ, thoải mái. Việc quý ông thủ dâm trước khi quan hệ tình dục sẽ giúp họ trở nên chủ động và kiểm soát dễ dàng hơn khi “chiến” với bạn tình.

     2. Sử dụng bao cao su giúp chống xuất tinh sớm

     Bao cao su được xem là biện pháp tránh thai phổ biến, ngoài ra còn được khuyên sử dụng để phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục như HIV, sùi mào gà, lậu, giang mai... Bên cạnh đó, trong bao cao su có chứa hợp chất lodocaine có tác dụng gây tê cục bộ đầu dương vật, kéo dài thời gian cương cứng qua đó hạn chế tình trạng xuất tinh sớm ở nam.

     Những ai hay sử dụng thuốc bôi, thuốc xịt chống xuất tinh thì có thể sử dụng bao cao su để thay để

cách chống xuất tinh sớm

Bao cao su là biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả

 

     3. Áp dụng bài tập Kegel giúp chống xuất tinh sớm

     Nói đến bài tập cho nam giới xuất tinh sớm thì không bài nào hiệu quả hơn Kegel. Để thực hiện bài tập này đầu tiên nam giới cần xác định vị trí cơ sàn chậu bằng cách ngừng tiểu khi đang đi tiểu, dòng nước ngưng bởi cơ sàn chậu sẽ khép chặt lại. Sau đó, nam giới tiến hành thắt chặt các cơ trong 10 giây rồi giải phóng chúng, lặp lại 4 - 5 lần, thực hiện khoảng 3 lần/ ngày.

     4. Bổ sung món ăn cải thiện sức khỏe “cậu nhỏ”

     Trong hàu chứa hàm lượng chất sắt và kẽm rất cao, do đó chúng được đánh giá là loại thực phẩm hiệu quả cho nam giới cả trong lẫn ngoài, đặc biệt là những quý ông gặp tình trạng xuất tinh sớm. Trứng cút có chứa hàm lượng cao vitamin A, B1, B2, canxi và sắt; với hàm lượng phốt pho cao trứng cút được xem là thần dược giúp cho lượng máu lưu thông đến cơ quan sinh dục được đầy đủ hơn. Ngoài ra, các loại thực phẩm như măng tây, cá hồi, quả bơ... cũng được khuyến khích sử dụng để cải thiện xuất tinh sớm.

 

     Việc áp dụng những cách chống xuất tinh sớm mà chúng tôi đã đề cập trên đây sẽ phần nào giúp bạn có thể kiếm soát được khả năng xuất tinh của mình qua đó nâng cao đời sống tình dục với bạn tình. Tuy nhiên, việc nhận biết xuất tinh sớm thông qua các triệu chứng cũng là yếu tố mà quý ông nên biết. Đối với một số trường hợp nếu bệnh đã quá nặng thì phải nên đến các địa chỉ khám nam khoa uy tín để được bác sĩ chuẩn đoán và phác đồ phương pháp điều trị hiệu quả tránh những biến chứng về sau.

 

++ Bác sĩ đang online, mọi thắc mắc vui lòng click vào KHUNG CHAT để được tư vấn

bác sĩ tư vấn miễn phí

     Với những chia sẻ mà chúng tôi đã đề cập trên đây, hi vọng quý ông có thể nắm rõ tình trạng sức khỏe của bạn thân cũng như đưa ra hướng giải quyết tốt nhất.

Thông tin liên hệ:

- Địa chỉ: 498 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng.

- Thời gian: 8h - 20h hàng ngày, kể cả chủ nhật và ngày lễ, Tết.

- Trang web: benhviennamkhoahaiphong.com

- Số điện thoại: 0225.369.9999

Bài viết: 4 cách chống xuất tinh sớm đơn cho hiệu quả đến 96%

Được đăng bởi: Chuyên viên tư vấn Hồng

Ngày:

Bài viết xem nhiều

Bài viết mới

  • TƯ VẤN MIỄN PHÍ 24/7

    Khám bệnh từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày

    Chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn

bản đồ phòng khám đa khoa